Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Как работает наша психика: 10 важных особенностей, о которых ты не знал

Наш мозг – удивительная вещь. В нем протекает столько сложных процессов, что ученые до сих пор не изучили все до конца. Однако некоторые важные закономерности все же выделить удалось. Расскажем тебе о 10 секретах человеческой психики.

Читать далее »

Антивозрастной уход для мужчин. Что выбрать и как это работает?

Как известно, мужчины не любят тратить много времени на уход, поэтому мы составили программу всего из трех этапов, которые займут не более одной минуты, но обеспечат коже необходимый антивозрастной уход.

Читать далее »

Здоровые волосы – это просто: избавляемся от перхоти навсегда

Если ты все чаще замечаешь на плечах и изнаночной стороне головных уборов белые хлопья, плохие новости: это перхоть. Хорошие новости: избавиться от нее не так уж сложно. Главное – комплексный подход и терпение. В этой статье мы расскажем, как устранить перхоть.

Читать далее »

Мужской и женский мозг: в чем отличия?

Известно, что различия между мозгом мужчин и женщин все-таки есть: в строении, весе, размере. Но действительно ли они такие существенные? И как это влияет на наши когнитивные способности и жизнь в целом? Попробуем разобраться.

Читать далее »

Как на нас влияют гормоны: синдром мужской раздражительности и 5 типов сексуальности

Всеми нами руководят микроскопические вещества – гормоны. Часто именно они в ответе за твоё плохое настроение или низкую продуктивность. Также от гормонов во многом зависит сексуальный темперамент. Зная об этом процессе больше, можно научиться извлекать из него пользу.

Читать далее »

Все о мужской депрессии: причины, признаки, лечение

На сегодняшний день депрессия – распространенное заболевание. Столкнуться с ней может любой человек, независимо от пола. Но, когда речь идет о мужчинах, считается, что им нельзя демонстрировать свои переживания и показывать «слабость». Разберемся, чем плох такой подход и как действовать, столкнувшись с депрессивным расстройством.

Читать далее »

Как начать высыпаться: полный гайд по здоровому сну

Здоровый сон – основа хорошего самочувствия, позитивного настроения, продуктивности и продолжительной жизни. Мы все это знаем. Но продолжаем не высыпаться, уделяя сну слишком мало времени и внимания в бешеном ритме жизни. Пора это менять! Перед тобой подробный гайд по сну. Бери на вооружение рекомендации экспертов.

Читать далее »

Как убрать запах пота с одежды: 12 работающих способов

Если ты активно занимаешься спортом, то знаешь, как часто нужно стирать одежду для тренировок, чтобы избавиться от неприятного запаха пота. Но даже стирка не всегда полностью убирает амбре.

Читать далее »